Cómo dividir un entreno del Apple Watch en segmentos
Cuando realizamos ciertos tipos de sesiones de entreno con nuestro Apple Watch es posible que queramos dividirlos en segmentos . Estos segmentos nos ayudan a tener una visión más clara de las diferentes partes de nuestro entrenamiento. Segmentos o cómo dividir las sesiones de entrenamiento Tengamos en cuenta que la división en segmentos carece de efecto sobre los valores totales del entreno en sí, es simplemente una forma de que nosotros ordenemos o marquemos las diferentes partes de la sesión. Podemos crear tantos segmentos como queramos, los pasos son los siguientes: Abrimos la app Entrenos en nuestro Apple Watch. Tocamos un entreno para iniciarlo. Marcamos los diferentes segmentos con un doble toque en la pantalla. Al hacerlo, veremos como el Apple Watch nos muestra, por un par de segundos, la información del segmento que acabamos de marcar , acto seguido sigue mostrando los valores totales del entreno y sigue contando. Cuando hayamos acabado la sesión de entreno simp