Blog de Renzo Torres Cabrera

Hoy es día de estrenos en Apple TV y, aparte de nuevos capítulos de series como 'Ciudad de las estrellas' , también contamos con una nueva serie de Martin Scorsese y Steven Spielberg . Se trata de 'Cape Fear', que aunque no se ha traducido como 'El cabo del miedo', tiene mucha relación con las películas homónimas de 1962 y 1991, así como de la novela 'The Executioners' de 1957 en la que se basan todas. Se trata de una miniserie en la que se reescribirá la historia con un elenco que ya da muestras de ser una de las piezas claves. Está disponible únicamente en Apple TV y está diseñada de tal forma que irá dejando con ganas de más a cada capítulo que veamos. De momento, solo hay unos pocos. Ya se ha estrenado 'Cape Fear' con un elenco a la altura Javier Bardem en 'Cape Fear' 'Cape Fear' ha emitido ya sus do...

Viernes. Ocho de la tarde. Estás en una terraza del centro con tus amigos y te apetece tomarte un par de cañas (quizás un par de copazos ) para aprovechar el sol de un verano en retirada, pero la sola idea de la resaca de la maña siguiente y que el alcohol te arruine buena parte del fin de semana te echa atrás, así que acabas pidiendo una cerveza 'sin'. Otra más. Pero… ¿Y si hubiese una IPA o un licor 'sin' capaz de darte el puntillo de euforia y desinhibirte, todo sin una sola gota de alcohol, resacas ni riesgo de terminar desarrollando una adicción? Esa es la curiosa promesa que ha lanzado un laboratorio británico. ¿Qué ha pasado? Que en un momento delicado para la industria del alcohol, marcado por la caída de demanda en mercados clave, un cambio generacional claro en el consumo de copas y un creciente interés por las cervezas o vinos 'sin', hay quien ya quiere ir varios pasos más ...

Le ha puesto palabras  Héctor Leiro en el  podcast  de ADH Fitness Talks, pero las cifras están claras y son sólidas. Es verdad que el gasto calórico está algo inflado y que el recuento anual distorsiona un poco su impacto real. No obstante, el mensaje de fondo es bueno: en el ejercicio, la constancia es mejor que la intensidad.  Así que nos hemos preguntado, ¿estamos valorando el caminar menos de lo que deberíamos? ¿Qué dicen los entrenadores? El mensaje de Leiro fue bastante claro y sensato: "no digo trotar ni caminar rápido, sino hacer un paseo de abuelo cinco días a la semana […] eso se traduce en 78.000 calorías al año, o lo que es lo mismo, diez kilos de grasa". "Lo importante es construir el hábito. No […] un esfuerzo sobrehumano, es hábito". En la misma línea, insistía la instructora de fitness Susane Pata en Infobae que "caminar 30 minutos siete días a la semana genera 700–1.400 ...

El lunes conoceremos oficialmente iOS 27 , que aparte de traer nueva IA se dice que estará orientada a la estabilidad. Esa última sería una razón de peso para no dejar fuera a ninguno de los que ya soporta iOS 26 . Sin embargo, lo que eran rumores se visten ahora de filtración para decir que habrá cuatro modelos que se queden fuera de lo nuevo. Adiós a la generación del iPhone 11 (y a un 'SE') De acuerdo a las últimas filtraciones, parece que tener un chip A14 Bionic será el requisito mínimo para poder ejecutar iOS 27. Eso al menos se intuye viendo que los cuatro modelos que tienen un A13 Bionic no actualizarían. Hablamos de los iPhone 11 , iPhone 11 Pro , iPhone 11 Pro Max y iPhone SE (2ª gen. - 2020) . Fueron lanzados originalmente en septiembre de 2019, a excepción del 'SE' que llegó meses después, en 2020. Desde entonces han ido siendo compatibles con l...