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Mostrando entradas de julio 7, 2026

En mi iPhone venían muchas apps ya instaladas. Yo me sigo quedando con esta (incluso si uso Android)

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Tengo la firme convicción de que es la aplicación más infravalorada de Apple . De hecho, la ignoré y busqué alternativas a ella durante años hasta que hace unos años empecé a exprimirla y ahora es insustituible. Tanto como para usarla incluso en Android, pese a no estar disponible oficialmente en esos móviles. Me estoy refiriendo a la aplicación nativa de Recordatorios , esa que viene ya de serie con cada iPhone y que, pese a ser sencilla, no solamente cumple con su cometido, sino que tiene muchos alicientes para ser mi favorita . Incluso inteligencia artificial (aunque no se diga mucho). Todo lo que gestiono en la app Recordatorios Por ponerte en contexto, tengo un problema: mi mala memoria. O más bien, mi memoria selectiva. Puedo recordar al dedillo una anécdota que viví en 2006 con apenas 12 años, pero no recuerdo qué desayuné hoy. Bajo esa percha, un día opté por agendar prácticamente toda mi vida . Desde lo m...

Los expertos coinciden: “El ejercicio físico regular marca la diferencia para dejar de fumar”

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Intentar dejar de fumar puede ser desesperante . Hay quien prueba todo, desde la medicación hasta la terapia psicológica, pero no consigue dejarlo por completo. Por eso, aunque esas dos suelen ser las soluciones más exitosas, a veces viene bien complementarlas con otras estrategias, como el ejercicio físico. Al menos, esa es la conclusión de un estudio realizado por científicos de la Universidad de Adelaida. 59 estudios y 9.000 personas . El estudio en cuestión es una revisión en la que se han incluido 59 ensayos controlados aleatorizados, en los que participaron más de 9.000 personas. En todos ellos se analizaba cómo afecta el ejercicio físico, tanto en una sesión puntual como en programas a largo plazo, a la posibilidad de dejar de fumar. Los resultados fueron muy positivos. Menos antojos y mejor estado de ánimo. En general, estos científicos vieron que el ejercicio físico ayuda a reducir los antojos y mejora los...

“Claude ha desarrollado un mecanismo para el acceso consciente”: Anthropic acaba de abrir una grieta en la caja negra de la IA

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Estamos acostumbrados a pensar que quien construye algo sabe explicar cómo funciona por dentro. Un motor, un procesador, una pieza de software: puede haber complejidad, capas y decisiones técnicas difíciles de seguir, pero existe una arquitectura diseñada , un plano, una lógica que sus creadores pueden reconstruir. Con la inteligencia artificial generativa ocurre algo bastante distinto. Hemos levantado modelos cada vez más capaces, les hemos confiado tareas cada vez más delicadas y, aun así, seguimos sin ver del todo qué sucede dentro cuando razonan, deciden o procesan algo que nunca llega a la respuesta final. Anthropic acaba de poner nombre a una parte de ese problema. En una investigación publicadas hace apenas unas horas , la compañía afirma haber identificado en Claude un pequeño espacio interno, formado por patrones neuronales, que el modelo puede activar para representar conceptos antes de escribirlos o inclus...